Фрукти при діабеті

1. Чи можна їсти фрукти діабетикам, які колять інсулін, приймають таблетки?
2. Які фрукти при діабеті знижують цукор в крові?
3. Які фрукти можна і не можна їсти при діабеті 2 типу?
4. А при діабеті 1 типу?
5. Чи можна їсти фрукти вагітним жінкам, у яких виявили гестаційний діабет?

Фрукти при діабеті приносять більше шкоди, ніж користі. Тому доктор Бернстайн рекомендує повністю відмовитися від них дорослим, а також дітям, у яких порушений обмін глюкози. Подробиці дізнайтеся нижче. Фрукти і ягоди містять багато клітковини, мінералів і вітамінів. Тому стандартні рекомендації хворим на діабет дозволяють і навіть рекомендують їх є. Однак споживання фруктів призводить до підвищеного цукру в крові і його стрибків. Через це хронічні ускладнення розвиваються швидше, ніж хотілося б.

Фрукти при діабеті: докладна стаття

Поки не винайдено нові проривні методи лікування, потрібно дотримуватися низьковуглеводній дієти . Слід повністю відмовитися від фруктів і ягід, а також всіх інших заборонених продуктів. Це єдиний варіант, щоб тримати цукор стабільно нормальним, добре контролювати ЦД2, СД1 або гестаційний діабет, надійно захиститися від розвитку ускладнень.

Сподобалося відео?
Ще більше цікавого ви можете знайти на нашому каналі Youtube . Корисно також підписатися на новини Вконтакте і Facebook .

Чи можна їсти фрукти діабетикам, які колять інсулін, приймають таблетки?

Низько-вуглеводна дієта має на увазі повну відмову від фруктів, тому що хворим на діабет і преддиабетом вони приносять значної шкоди. Ці продукти містять багато глюкози, а також фруктози. Вони сильно підвищують цукор в крові. Їх шкідлива дія не можуть компенсувати жодні таблетки і інсулін.

Багато діабетики вважають, що можна їсти будь-які продукти, якщо колоти достатньо інсуліну, щоб збивати підвищений цукор. Чому такий метод не працює, читайте в статті " Дієта при цукровому діабеті ".

після вживання заборонених продуктів неможливо швидко привести в норму цукор за допомогою прийому ліків або уколів інсуліну. Ускладнення діабету розвиваються протягом декількох годин, поки рівень глюкози в крові залишається підвищеним.

Подивіться відео про вживання фруктози при діабеті. У ньому обговорюються фрукти, бджолиний мед, а також спеціальні діабетичні продукти. Багато корисної інформації для хворих на діабет, гіпертонію, жировий гепатоз (ожирінням печінки) і подагрою.

За короткий задоволення, яке ви отримаєте від черешні, полуниці, абрикосів, будь-яких інших фруктів і ягід, доведеться розплачуватися хронічними проблемами з ногами, зором і нирками, раннім інфарктом або інсультом.

Діабет 2 типу Діабет 1 типу Дієтичний стіл №9 Меню на тиждень: зразок

Які фрукти при діабеті знижують цукор в крові?

Ніякі фрукти і ягоди не знижують цукор в крові. Навпаки, вони його підвищують швидко і сильно. Їх негативний вплив на цукор у діабетиків не піддається контролю за допомогою таблеток і інсуліну. Тому вам краще взагалі не їсти фрукти та ягоди. Нечисленні винятки - авокадо, а також зелені і чорні оливки. Їх вживати дозволяється, якщо ви можете собі це дозволити. Вони повільно і не сильно підвищують цукор, так що підшлункова залоза справляється з навантаженням, встигають подіяти інсулін і таблетки.

Які фрукти можна і не можна їсти при діабеті 2 типу?

Черешня, полуниця, абрикоси, будь-які інші фрукти і ягоди вкрай шкідливі хворим на діабет 2 типу. Вони підвищують цукор в крові, а також заважають схуднути. Накопичується все більше підтверджень, що вживання фруктів стимулює розвиток подагри.

Для православних християн-діабетиків: як дотримуватися низкоуглеводную дієту під час посту, читайте тут .

Сайт endocrin-patient.com настійно рекомендує діабетикам відмовитися від фруктів і ягід, крім авокадо, чорних і зелених оливок. Якщо ви можете дозволити собі авокадо - відмінно, їжте на здоров'я. Якщо немає - теж не страшно. Всю необхідну клітковину, вітаміни і мінерали можна отримати з корисних і доступних овочів, зелені, горіхів і насіння. Детальніше читайте список дозволених продуктів - для хворих ЦД2, СД1 і гестаційним діабетом.

А при діабеті 1 типу?

Діабет 1 типу - це, як правило, більш важке захворювання, ніж ЦД2. Зазвичай хворий на діабет 2 типу може з'їсти кілька грамів фруктів, і у нього не буде видимого підвищення цукру в крові. У пацієнтів, які страждають СД1, навіть незначна кількість заборонених продуктів моментально підвищують цукор до космічних показників. Один раз переконаєтеся в цьому за допомогою глюкометра, а потім рішуче відмовтеся від фруктів.

Дітям, хворим на діабет 1 типу, солодкі ласощі зашкодять навіть більше, ніж дорослим діабетикам. Тому що підвищений цукор в крові викликає у дітей відставання в рості і розвитку від однолітків. Продовжити медовий місяць у дітей можна, тільки якщо ретельно дотримуватися дієти, з повним виключенням шкідливих фруктів і ягід.

У харчуванні робіть упор на дозволені овочі та зелень як гарнір до білкових продуктів. Для перекусів поза домом - горіхи і насіннячка. Чорні та зелені оливки можуть допомогти урізноманітнити дієту. Ну і авокадо в особливих випадках.

Очі (ретинопатія) Нирки (нефропатія) Діабетична стопа Болі: ноги, суглоби, голова

Чи можна їсти фрукти вагітним жінкам, у яких виявили гестаційний діабет?

Основний засіб контролю гестаційного діабету - це дієта. А якщо вона допомагає недостатньо, то призначають ще уколи інсуліну. Під час вагітності, ускладненої гестаційним діабетом, трохи фруктів їсти можна, хоча особливої ​​необхідності в них немає. Вагітних жінок іноді тягне на черешню, полуницю, абрикоси, якісь інші фрукти або ягоди. Можна обійтися взагалі без цих продуктів. Тим більше, якщо пацієнтка бачить, що вони викликають скачки цукру в крові.

Всі необхідні вітаміни і мінерали мама і плід, що розвивається отримують з овочів, зелені, горіхів і насіння. Прочитайте і роздрукуйте список дозволених продуктів , Робіть на них упор в своєму харчуванні. заборонені продукти виключіть повністю. До стандартної низько-вуглеводної дієти можете додати моркву, буряк і яблука, а потім стежте, як ваш цукор в крові реагує на це. Це робити не обов'язково! Якщо не вживати ці продукти, шкоди не буде. Вивчіть докладні статті " гестаційний діабет "І" діабет вагітних ".