Кісточки абрикоса - 15 корисних властивостей і протипоказання

1. Кісточки абрикоса - 15 корисних властивостей
2. Профілактика простудних захворювань
3. Абрикосові насіння є афродизіаком
4. знеболюючий засіб
5. Нормалізація роботи травних органів
6. Косметичний засіб для догляду за шкірою
7. Абрикосові кісточки при захворюваннях дихальних органів
8. протизапальний засіб
9. Зміцнення імунної системи
10. Зміцнення серцево судинної системи
11. Засіб по догляду за волоссям
12. Профілактика пошкодження клітин
13. профілактика онкології
14. антибактеріальні властивості
15. Нормалізація балансу рН крові
16. Кісточки абрикоса - протипоказання

Абрикос є універсальним продуктом, адже широко використовується не тільки його м'якоть, але і кісточки. Вони використовуються в кулінарії для приготування йогуртів, морозива, крему, вафлі, глазурі. Основою для приготування масла абрикоса вважаються кісточки цього фрукта. Це масло широко застосовується в косметології, входить до складу безлічі засобів, препаратів, кремів і шампунів.

Крім того, ядра абрикосових кісточок також додаються в лікарські препарати. Якщо їх небагато обсмажити, то вони набувають незвичайний смак і аромат і разом з цим вони не містять токсичних речовин, а також відрізняються високою енергетичною цінністю. З даної статті Ви дізнаєтесь про користь і шкоду кісточок абрикоса.

Кісточки абрикоса - 15 корисних властивостей

1. Нормалізація артеріального тиску

   

   Абрикосові насіння є джерелом вітаміну В17, який здатний привести рівень артеріального тиску в норму. Регулярне вживання абрикосових кісточок або їх масла є профілактичним засобом, який не тільки нормалізує тиск, а й уберігає людину від захворювань, які виникають в результаті його нестабільності.

2. Профілактика простудних захворювань

   

   Вживання абрикосових ядер корисно для зміцнення імунної системи організму. В результаті збільшується здатність організму протистояти вірусним захворювання і грибкових інфекцій.

3. Абрикосові насіння є афродизіаком

   

   Речовини, які містяться в ядрах кісточок абрикоса, є афродизіаками, дія яких спрямована на збільшення сексуального бажання людини.

4. знеболюючий засіб

   

   До складу кісточок абрикоса входить бензальдегід, який характеризується знеболюючу дію. Тому при виникненні хворобливих відчуттів можна з'їсти абрикосовий кісточку. Такі властивості використовуються з метою боротьби з артритом, допомагає полегшити стан пацієнтів з онкологічними захворюваннями.

   Це цікаво: Персики - 25 корисних властивостей для організму

   25 корисних властивостей персика і його протипоказання. У статті наведені наукові факти і дослідження про його користь і потенційну шкоду застосування при різних захворюваннях.

   Читати далі...

5. Нормалізація роботи травних органів

   

   Людям, які страждають від систематичних запорів, рекомендується регулярно вживати насіння абрикоса. Вони можуть не тільки усунути проблему, а й нормалізувати роботу всієї травної системи.

6. Косметичний засіб для догляду за шкірою

   

   Корисні властивості абрикосових кісточок так само проявляються і в формі масла. Масло абрикосових насіння застосовується в косметології. Воно входить до складу більшості засобів по догляду за шкірою обличчя. Приготувати маску або скраб для обличчя з маслом абрикосових кісточок можна самостійно. Такий препарат допоможе очистити, зволожити і наситити шкіру корисними мікроелементами. Масло також використовується для догляду за тілом після прийому водних процедур.

7. Абрикосові кісточки при захворюваннях дихальних органів

   

   У медицині абрикосові насіння застосовуються в якості лікарського препарату при різноманітних хворобах дихальних органів: бронхіт, астма, емфізема. Також вони є ефективним засобом при кашлі, виводить слиз і мокроту з організму.

8. протизапальний засіб

   

   Крім знеболюючого ефекту, абрикосові кісточки корисні тим, що вони володіють протизапальними властивостями. Вони здатні усувати запальні процеси і тим самим покращувати стану пацієнта при артрозах, артритах. Їх дія спрямована на зниження припухлості, набряклості і хворобливості в суглобах.

9. Зміцнення імунної системи

   

   Мікроелементи і хімічні сполуки, які містяться в кісточках абрикоса, здатні зміцнити захисні функції організму. Тому їх систематичне вживання є відмінним профілактичним засобом в боротьбі з різними інфекціями і захворюваннями.

10. Зміцнення серцево судинної системи

    

    Однією з основних причин утворення збоїв в нормальній роботі серцевих органів є освіти і накопичення в кровоносних судинах холестерину, який накопичується на стінках судин і закупорює їх. Додавання в щоденний раціон кісточок абрикоса допоможе знизити рівень холестерину і очистити кровоносну систему. Таким чином, разом з очищенням відбувається нормалізація функціонування серцево судинної системи.

11. Засіб по догляду за волоссям

    

    Масло абрикосових кісточок широко застосовується як засіб по догляду за волоссям. Маску на основі такого масла можна приготувати в домашніх умовах. Нагріте масло наноситься на всю довжину волосся, які загортають поліетиленом. Засіб змивається теплою водою через півгодини. Така маска допоможе зробити волосяні фолікули м'якими, гладкими і слухняними.

12. Профілактика пошкодження клітин

    Абрикосові кісточки є головним джерелом антиоксидантів, які здатні нейтралізувати вільні радикали і таким чином, запобігають процесу пошкодження клітин організму, який може привести не тільки до передчасного старіння, а й до появи злоякісних утворень.

13. профілактика онкології

    

    В ядрах абрикоса міститься вітамін В17, корисні властивості якого проявляються в усуненні і запобіганні утворення ракових клітин. Дія вітаміну направлено на отримання освіти ціаніду. Саме ця речовина здатна розпізнавати і знищувати пошкоджені раком клітини, а також захищати здорові від негативного впливу. Тому вживання ядерець абрикоса вважається профілактичним засобом в боротьбі з онкологічними новоутвореннями.

14. антибактеріальні властивості

    

    Кісточки абрикоса мають антибактеріальні і протигрибкові властивості, які застосовуються для боротьби з інфекціями і грибками.

15. Нормалізація балансу рН крові

    

    Нормальний кислотно-лужний баланс крові є основною ознакою нормального функціонування організму. Зміни рівня цього показника може сигналізувати про наявність різних дисфункцій. Потримати необхідний рівень рН крові допоможуть абрикосові кісточки. За рахунок наявності в них вітаміну В17, вони з легкістю нейтралізують кислотність і призводять показник рН в норму.

Кісточки абрикоса - протипоказання

Кількість вживаних абрикосових кісточок має бути обмежена так, як їх надлишок може завдати шкоди здоров'ю, стати причиною отруєння і погіршення загального стану організму за рахунок утворення сильнодіючої кислоти.

Для уникнення подібного результату перед вживанням насіння їх необхідно просушити в духовці або трохи проварити. Така термообробка усуває отруйні компоненти і підсилює дію корисних речовин.

Також не варто їсти насіння, які лежать в шафі тривалий період так, як згодом кількість ціаністих речовин збільшується, що може привести до отруєння. До протипоказань відносяться деякі захворювання, якими є:

• Хвороби печінки;
• Цукровий діабет;
• Дисфункція щитовидної залози;
• Вагітність.

Вживання кісточок абрикоса в кількості більше 40 грамів може стати причиною інтоксикації організму, яка проявляється через тридцять хвилин після їх поїдання. Його основними ознаками є:

• слабкість;
• Біль в шлунку;
• Сильний біль голови;
• Нудота і блювання;
• утруднення дихання

Також можуть, з'являється судоми, серцева недостатність, нестабільна кров'яний тиск, втрата свідомості.