Цукровий діабет норма цукру в крові

1. Що означає термін «підвищений цукор»?
2. Як правильно підготуватися до аналізу крові на цукор?
3. Чому норма цукру в крові натще і після їжі різниться?
4. Коли і як перевіряють вміст глюкози?
5. Наскільки часто слід вимірювати норму цукру в крові?
6. Як підтримувати норму цукру в крові самостійно?

Багато хто не з чуток знають, що таке цукровий діабет і норма цукру в крові. Сьогодні практично кожен четвертий хворий сам або має хворого на цукровий діабет родича. Але якщо з хворобою ви зіткнулися вперше, то всі ці слова поки ні про що не говорять.

В здоровому організмі рівень глюкози строго врегульовано. З кров'ю вона надходить до всіх тканин, а надлишки виділяються з сечею. Порушення обміну цукру в тілі може проявлятися двома способами: підвищенням або пониженням його змісту.

Що означає термін «підвищений цукор»?

У медичній сфері для таких збоїв є спеціальний термін - гіперглікемія. Гіперглікемія - підвищення співвідношення глюкози в плазмі крові може носити тимчасовий характер. Наприклад, якщо вона викликана змінами в способі життя.

При високій спортивній активності або стресах організму потрібно багато енергії, тому в тканини надходить більше глюкози, ніж зазвичай. З поверненням до звичного способу життя норма цукру в крові відновлюється.

Прояв гіперглікемії з високою концентрацією цукру протягом довгого часу говорить про те, що швидкість надходження в кров глюкози значно вище, ніж та з якою організм може її засвоювати або виводити.

Рівень глюкози може підскочити в будь-якому віці. Тому необхідно знати, яка її норма у дітей та дорослих.

До місяця 2,8-4,4 До 14 років 3,2-5,5 14-60 років 3,2-5,5 60-90 років 4,6-6,4 90+ років 4,2-6, 7

Коли людина здорова, підшлункова залоза функціонує нормально, показники цукру в крові, взятої натщесерце, тримаються в діапазоні від 3,2 до 5,5 ммоль / л. Ця норма прийнята медициною і підтверджена численними дослідження.

Після прийому їжі рівень глюкози може виростати до 7,8 ммоль / год. Через кілька годин вона приходить в норму. Дані показники є актуальними для аналізу тієї крові, що береться з пальця.

Якщо кров для дослідження брали з вени, то кількість цукру може бути вищим - до 6,1 ммоль / л.

У людини, що страждає від 1 або 2 типу цукрового діабету, показники норми цукру в крові, зданої натщесерце, підвищуються. На них сильно впливає, які продукти на постійній основі включені в раціон хворого. Але за кількістю глюкози точно встановити тип захворювання неможливо.

Критичними вважаються такі показники глюкози в крові:

1. Кров з пальця, здана натщесерце, - цукор вище 6,1 ммоль / л;
2. Кров з вени, здана натщесерце, - цукор вище 7 ммоль / л.

Якщо аналіз береться через годину після повноцінного прийому їжі, цукор може підскочити до 10 ммоль / л. З плином часу кількість глюкози знижується, наприклад, через дві години після їжі до 8 ммоль / л. А до вечора досягає загальноприйнятої норми в 6 ммоль / л.

При сильно завищених показниках аналізу на цукор ставиться діагноз діабет. Якщо цукор лише злегка виріс і тримається в діапазоні від 5,5 до 6 ммоль / л, говорять про проміжному стані - преддіабетом.

Щоб визначити, який саме тип діабету має місце бути, лікарі призначають додаткові аналізи.

Звичайним людям без медичної освіти важко розібратися в термінах. Досить знати, що при першому типі підшлункова залоза практично припиняє виділяти інсулін. А при другому - виділяється достатня кількість інсуліну, але він не працює так, як повинен.

Через збої в організмі при цукровому діабеті тканини отримують недостатньо енергії. Людина швидко втомлюється, постійно відчуває слабкість. При цьому в посиленому режимі працюють нирки, намагаючись вивести зайвий цукор, через що доводиться постійно бігати в туалет.

Якщо показники глюкози тримаються на високому рівні тривалий час, кров починає загусати. Вона втрачає здатність проходити по дрібних кровоносних судинах, що відбивається на роботі всіх органів. Тому перше завдання якомога швидше повернути цукор в крові в норму.

Як правильно підготуватися до аналізу крові на цукор?

Щоб дослідження дало максимально точний результат, слід прислухатися до кількох простих правил:

Чому норма цукру в крові натще і після їжі різниться?

Мінімальні значення рівня глюкози в крові можна з'ясувати тільки, коли у людини порожній шлунок, тобто натщесерце. У процесі засвоєння прийнятої їжі, поживні речовини передаються в кров, що призводить до зростання відсотка цукру в плазмі після їди.

Якщо у людини не спостерігаються порушення у вуглеводному обміні, то показники зростають незначно і на короткий проміжок часу. Тому що підшлункова залоза виробляє достатньо правильного інсуліну, щоб швидко знизити рівень цукру до здорової норми.

Коли інсуліну мало, що буває при першому типі діабету, або він діє погано, як при другому типі, кількість цукру кожен раз підвищується після їжі і не падає протягом декількох годин. Такий збій в організмі може стати причиною патологій нирок, падіння зору, погіршення роботи нервової системи, навіть привести до інсульту чи інфаркту.

Коли і як перевіряють вміст глюкози?

Аналіз на цукор входить в стандартний набір аналізів при влаштуванні на роботу, вступі до навчального закладу, дитячий сад.

Але на нього можуть направити в зв'язку зі скаргами пацієнта:

Видаючи напрямок на аналіз, лікар завжди попереджає, що його здають натщесерце. Кров можуть брати з пальця або з вени. Люди, незнайомі з таким захворюванням, як цукровий діабет, як правило, здають кров в медичних установах.

У тих, хто змушений постійно стежити за нормою цукру в крові, вдома є спеціальний прилад - глюкометр. Він дуже простий у використанні. Результати аналізу з'являються на дисплеї пристрою вже через 5-10 секунд.

Краще заздалегідь попередити лікаря про наявність хронічних захворювань, що виникла стресі, застуді або вагітності, оскільки всі ці факти можуть спотворити реальну картину. Наприклад, високий рівень пролактину у жінки може стати причиною підвищення цукру. Також не варто здавати кров, якщо ви працювали в нічну зміну.

Незалежно від того, хворі ви на цукровий діабет чи ні, аналіз слід здавати мінімум 1 раз на рік. Особливо людям, які знаходяться в групі ризику:

1. Після 40 років;
2. Хворим на ожиріння;
3. Гормональних порушень;
4. Мають родичів, хворих на діабет 2-го типу.

Наскільки часто слід вимірювати норму цукру в крові?

Регулярність забору крові на аналіз залежить від типу цукрового діабету. При першому типі його необхідно в обов'язковому порядку робити перед уколом інсуліну. Якщо трапилися неприємності, стрес, ритм життя прискорився, а самопочуття погіршилося, за показниками глюкози треба стежити ретельніше.

Для вимірювання норми глюкози в крові при цукровому діабеті 2 типу аналіз беруть вранці, через годину після сніданку, і перед сном.

В медицині використовують чотири види аналізу на глюкозу. Навіщо так багато досліджень? Яке з них найбільш точне?

1. Аналіз крові на цукор з пальця або вени на порожній шлунок. Здається вранці. Є заборонено протягом 12 годин до процедури.
2. Аналіз на толерантність до глюкози двогодинний. Людині дають випити спеціальний водний розчин, до складу якого входить 75 грам глюкози. Кров забирають для аналізу через годину або два після прийому. Даний спосіб вважається найбільш точним для постановки діагнозу преддиабет або діабет. Але його недолік - тривалість.
3. Аналіз на глікірованний гемоглобін. Дозволяє лікарям зрозуміти, який% глюкози в складі крові безпосередньо пов'язаний з еритроцитами (кров'яними тільцями). Метод дуже затребуваний. Використовується для того, щоб встановити точний діагноз, а також для контролю ефективності застосовуваних способів лікування діабету за останні 2 місяці. Показники не залежать від періодичності прийому їжі. Здавати аналіз можна в будь-який зручний час. Сама процедура займає мінімум часу. Вагітним жінкам не підходить.
4. Аналіз крові на цукор через дві години після їжі. Застосовується для контролю ефективності обраних методів лікування захворювання. Найчастіше хворі роблять його самостійно, використовуючи глюкометр. Необхідний, щоб дізнатися, наскільки правильно була підібрана доза для ін'єкції інсуліну перед їжею.

Сьогодні загальноприйнятий аналіз крові на глюкозу, що здається натщесерце, є не найкращим способом діагностувати діабет. Чому?

Під час розвитку захворювання стрибок рівня глюкози в крові спостерігається тільки після їжі. Протягом перших декількох років перебігу цукрового діабету в організмі аналіз натщесерце може показати норму цукру в крові. Але при цьому проблеми зі здоров'ям, що тягне ця хвороба, будуть розвиватися повним ходом.

Не роблячи заміри цукру після їжі, можна протягом довгого часу не знати про захворювання і упустити час, коли його розвиток можна було запобігти.

Як підтримувати норму цукру в крові самостійно?

У людини, що хворіє на цукровий діабет, норма цукру в крові має досить великий діапазон.

Суть лікування зводиться до того, щоб досягти показників, властивих здоровому організму. Але на практиці зробити це дуже важко. Тому вважається нормальним якщо вміст глюкози знаходиться в межах від 4 до 10 ммоль / л. Допускає рідкісне перевищення граничної межі.

Маючи такі показники хворий не буде відчувати погіршення якості життя досить довгий період часу. Щоб вчасно відслідковувати відхилення від заявленої норми цукру в крові при діабеті, необхідно завжди мати під рукою глюкометр.

Крім медикаментів, прийом яких призначає лікар, знизити ризик підвищення цукру можна, раз і назавжди обравши здоровий спосіб життя.

Правильне харчування, регулярні заняття спортом і піші прогулянки, прийом вітамінів в разі потреби - все повинно стати звичкою.

Доктор направляє на аналізи, ставить діагноз і виписує медикаментозне лікування. Решта залежить тільки від вас. Багато людей живуть з цукровим діабетом 1 і 2 типів і ведуть активний спосіб життя, будують кар'єру, домагаються висот, їздять в подорожі.

Щоб забезпечити собі гарне самопочуття на довгі роки, буде потрібно всього лише трохи уважності до свого організму і самоконтролю. Ніхто крім вас не зможе зробити це.

Дотримуйтесь рекомендації лікаря, стежте за нормою цукру, харчуванням, не піддавайтеся стресів, тоді цукровий діабет не зможе позбавити вас повноти сприйняття, і не стане перешкодою в досягненні цілей.